Семечки подсолнечника

59.00 руб.

Масса: 200 гр.
Срок хранения: 12 мес.
Страна изготовитель: Россия

Пищевая ценность на 100 грамм продукта: белки 20,7 гр; жиры 52,9 гр; углеводы 5,3 гр.

Энергетическая ценность на 100 грамм продукта: 578 кКал.

Состав: семена подсолнечника очищенные.

В наличии

Описание

Семена подсолнечника, это уникальный продукт. Давным давно учеными было доказано,что по своей питательной ценности они превосходят мясо и яйца, а усваиваются организмом гораздо легче, чем продукты животного происхождения. В семенах подсолнечника содержится масса белков, минералов и витаминов, а также огромное количество жирных кислот. В семенах подсолнечника содержится большое количество магния, что тоже очень полезно для организма. жирные кислоты способны замедлять процессы старения, уменьшать уровень холестерина в крови.семена подсолнечника нужно обязательно включать в свой рацион питания, поскольку они применяются для профилактики инфарктов, инсультов, кожных заболеваний и т.д. Семечки незаменимы для красоты волос, ногтей и кожи. Переедать однако их не стоит, излишнее употребление может спровоцировать колики и деарею. Кроме того они очень калорийны.

По своему химическому составу семечки подсолнечника довольно питательные, в них содержится немало необходимых организму витаминов и микроэлементов. Больше всего таких основных витаминов как А, В, С, D и Е. То есть по сути семечки являются хорошей витаминной добавкой, которая может подпитать организм недостающими веществами, восполнить запас, например, в зимнее время.

Витамины А и Е отвечают за красоту, они нужны для того, чтобы кожа была ровная, гладкая, без морщин и высыпаний, волосы радовали силой и шелковистостью, а ногти не расслаивались и не ломались. Таким же образов эти витамины влияют и внутренние ткани, сосуды, делая их эластичными и упругими.

Группа витаминов В в ответе за пищеварение, метаболизм и жировой обмен в организме. Когда нет дефицита витамина В человеку проще похудеть или он вовсе не набирает вес при правильном питании. А вот если его не хватает, что и диеты, и упражнения могут быть неэффективны.

Витамин D нужен для здоровья костной ткани, профилактики остеопороза, рахита у детей, а о пользе и необходимости витамина С знают даже дети.

Что касается микроэлементов, это в большом количестве семена подсолнечника содержат кальций, йод, фосфор, железо, селен, натрий, кремний, магний, цинк. Данные минералы крайне полезны для здоровья сосудов — благодаря им холестерин не откладывается на стенках и выводится из организма. Магний, в достаточном количестве, обеспечивает здоровую работу сердечно-сосудистой системы. Кальция в семечках столько же, сколько в молочных продуктах. Также этот «коктейль» благоприятно сказывается на пищеварении, работе печени, желчного и поджелудочной, работе всех остальных систем организма, особенно нервной и моче-половой.

В семечках содержатся ненасыщенные жирные кислоты, которые полезны для создания и поддержания нервных связей в головном мозге, для нормализации пищеварительного тракта, для здоровья сосудов.

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Семечки подсолнечника”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.